Lectura contra alzheimer
Leer puede resultar aburrido o tedioso para algunas personas, ya que implica dedicar tiempo al libro que se está leyendo. Leemos muchas cosas durante el día, pero es muy diferente sentarse y relajarse a leer un buen libro a leer la caja de cereal. La lectura tiene muchos beneficios para el cerebro y para la salud mental, es…