Depresión, es un trastorno afectivo que varía desde: bajas transitorias del estado de ánimo que son características de la vida misma, hasta el síndrome clínico, de gravedad y duración importante, con signos y síntomas asociados, marcadamente distintos a la normalidad.
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Una buena salud cerebral nos brinda agilidad mental, memoria optimista y energía, por lo que nuestro cerebro necesita de ciertos cuidados como alimentación, hidratación, oxigenación, sueño y estímulos para mantener un equilibrio.
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¿Tienes síntomas de ansiedad?, ¿pensamientos recurrentes y persistentes?, ¿aprensión, temor y conductas repetitivas?, ¿Sabes que es el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)?. Identifica estos trastornos con la ayuda de especialistas.
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El suicidio es el acto por el que un individuo, deliberadamente, se provoca la muerte; se estima que las dos terceras partes de quienes se quitan la vida sufren depresión y que los parientes de los suicidas tienen un riesgo más elevado (hasta cinco veces más) de padecer tendencias al respecto.
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Escucha el audio del programa De mujer a mujer con el tema: “Mujer alcohólica”.
Los manglares desempeñan una función clave en la protección de las costas contra la erosión eólica y por oleaje. Poseen una alta productividad, alojan gran cantidad de organismos acuáticos, anfibios y terrestres; son hábitat de los estadios juveniles de cientos de especies de peces, moluscos y crustáceos y por ende desempeñan un papel fundamental en las pesquerías litorales, además albergan especies de aves migratorias septentrionales y meridionales. Escucha el audio
Los manglares desempeñan una función clave en la protección de las costas contra la erosión eólica y por oleaje. Poseen una alta productividad, alojan gran cantidad de organismos acuáticos, anfibios y terrestres; son hábitat de los estadios juveniles de cientos de especies de peces, moluscos y crustáceos y por ende desempeñan un papel fundamental en las pesquerías litorales, además albergan especies de aves migratorias septentrionales y meridionales. Escucha el audio