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No todos vivimos la navidad de la misma manera. Mientras para muchos esta época trae alegría y gratos momentos, para otros son tiempos de nostalgia y tristeza o ansiedad. Las semanas previas a la fiesta se convierten en una montaña rusa de emociones que no siempre se afrontan de la mejor manera. La presión social por estar feliz y lleno de amor puede generar un peso difícil de llevar para quienes asocian estas fechas con la pérdida de un ser querido, una ruptura, distanciamiento familiar, etc. Hoy en Sin miedo al tiempo la terapeuta familiar Catalina Moguel nos habla de ello.