{"id":16376,"date":"2021-04-05T05:30:43","date_gmt":"2021-04-05T10:30:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/?p=16376"},"modified":"2021-04-04T01:38:51","modified_gmt":"2021-04-04T07:38:51","slug":"acariciar-perritos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/acariciar-perritos\/","title":{"rendered":"Acariciar perritos"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfHa\ntenido un mal d\u00eda y solo le apetece llegar a casa y sentarse en el sill\u00f3n con su\nperro? Si es as\u00ed, debe saber que este comportamiento tiene una explicaci\u00f3n\ncient\u00edfica. Investigadores de la Universidad del Estado de Washington han\nllegado a la conclusi\u00f3n de que acariciar a nuestra mascota tiene efectos\nterap\u00e9uticos sobre el estado de \u00e1nimo y nos ayuda a reducir el estr\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n

Eso s\u00ed, aqu\u00ed debemos hacer un peque\u00f1o apunte y dejar claro que ni a los perritos ni a los gatitos les gusta que les acaricien la zona de la cara, de hecho \u00a1lo odian! En su lugar, podemos acariciar detr\u00e1s de las orejas, el pecho o la zona el lomo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Todos\ntenemos claro que acariciar a nuestra mascota nos calma y nos relaja y quiz\u00e1\npiensen que no hac\u00eda falta un estudio para llegar a esta conclusi\u00f3n. Sin\nembargo, lo que se pretend\u00eda con la realizaci\u00f3n de esta investigaci\u00f3n era descubrir\nsi se pod\u00eda reducir el \u201ccortisol\u201d (hormona del estr\u00e9s) de manera significativa\nde una manera m\u00e1s objetiva. <\/p>\n\n\n\n

En\neste estudio participaron 249 estudiantes universitarios que se dividieron en tres\ngrupos. Mientras que el primer grupo acarici\u00f3 a perros y gatos durante al menos\ndiez minutos, otros se limitaron a observar la escena, otros simplemente vieron\nunas fotograf\u00edas de estas mismas.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfAdivinen\nqui\u00e9n present\u00f3 unos niveles m\u00e1s bajos en sus niveles de cortisol? Exacto, tal y\ncomo est\u00e1n imaginando, fueron los que interactuaron directamente con los\nanimales.<\/p>\n\n\n\n

Pero\neso no es todo, las bondades de los animales para mejorar nuestra salud mental\nno acaban aqu\u00ed porque tambi\u00e9n se ha demostrado que pueden ser eficaces para\nprevenir la depresi\u00f3n derivada del sentimiento de soledad. Esto es\nas\u00ed porque su compa\u00f1\u00eda estimula la comunicaci\u00f3n y el contacto f\u00edsico. <\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n\nse ha demostrado que las mascotas ayudan a mejorar la\nautoestima desde edades muy tempranas, pues un estudio llevado a cabo por\nla Universidad de Miami, arroj\u00f3 que ni\u00f1os que presentaban ciertas dificultades\npara leer, reforzaron su seguridad y confianza en s\u00ed mismos al leer delante de\nsus perros puesto que estos no se van a re\u00edr de ellos si lo hac\u00edan mal. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfQuieren\nm\u00e1s beneficios de una mascota? Pues aumentan el sentido de la\nresponsabilidad: tener un animalito implica llevar a cabo ciertos cuidados\npara que se encuentre en perfectas condiciones y fomenta la responsabilidad.<\/p>\n\n\n\n

Por\neso y muchas cosas m\u00e1s, las mascotas son una excelente compa\u00f1\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfHa tenido un mal d\u00eda y solo le apetece llegar a casa y sentarse en el sill\u00f3n con su perro? Si es as\u00ed, debe saber que este comportamiento tiene una explicaci\u00f3n cient\u00edfica. Investigadores de la Universidad del Estado de Washington han llegado a la conclusi\u00f3n de que acariciar a nuestra mascota tiene efectos terap\u00e9uticos sobre el…<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":16377,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wp_popup_display_lightbox":0,"wp_popup_suppress":"","wp_popup_trigger":"","wp_popup_trigger_amount":0,"wp_popup_disable_on_mobile":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-16376","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tu-sabes","category-13","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16376"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16376\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16377"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imer.mx\/tropicalisima\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}