Despu\u00e9s\nde 6 horas de andar sobre la nieve se puede presentar la oftalmia, mejor\nconocida como \u201cceguera de la nieve\u201d.<\/p>\n\n\n\n
La luz\ndel sol se refleja en la nieve haciendo que recibamos la luz directa y la\nreflejada. Adem\u00e1s, al efecto del reflejo hay que sumar la altitud, por lo que\nla radiaci\u00f3n ultravioleta es todav\u00eda mayor.<\/p>\n\n\n\n
Es por\nesto que si van a estar mucho tiempo en la nieve usen lentes de sol para evitar\nlesiones en los ojos.<\/p>\n\n\n\n
De\nhecho, en regiones como Alaska o Groenlandia donde ecosistemas como la tundra\nson dominantes, es com\u00fan que los exploradores usen lentes oscuros contra el sol\npues el reflejo de la nieve blanca puede dejarlos ciegos parcialmente.<\/p>\n\n\n\n
Para\nque se den una idea de que tan da\u00f1ino es el reflejo de la nieve, esta refleja\ncerca de un 80% de la luz solar, mientras que la arena lo hace entre un 10% y\nel agua un 25%.<\/p>\n\n\n\n
Este tipo de ceguera es reversible y con algunos\ncuidados, las heridas causadas por la hiperexposici\u00f3n a los rayos Ultravioleta\npueden cicatrizar solas.<\/p>\n\n\n\n
As\u00ed que, si va a pasar un mucho tiempo en la\nnieve, use lentes oscuros.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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